体温ぐっちゃぐちゃ

帰国してすぐの話なので
もう一ヶ月以上も前の話なのですが。
寝かしに寝かしすぎて、会う人会う人にあらかたこの話をしてしまったくらいで。



帰国してすぐ、５月の２週目の最後の方。
前回日本に戻って来た時は、真夏だったので
2回目の帰国となった今回で
久しぶりの夏以外の季節だったんですよね。
５月をなんのなんの季節と呼べばいいのか分かりませんが
とにかく、１年半ぶりだったんですよ。

インドネシアはもちろん年中夏。
だから５月の天気でも寒くて寒くて。
寒過ぎて３日くらいずーーっとフワーーっとした気持ちでした。

インドネシアでもこのフワーはよくあることで、
日光の下で汗かいて日陰でそれが冷えるので
体は暑く感じてるのに、体の表面温度がめちゃくちゃ低くなることがよくありました。
そうすると、フワーっとするわけです。


日本に帰って来てから
友達と会ったり、出かけたりしたのですが
あまりに寒過ぎて、ヒートテックきて、服きて、トレーナー着て、毛のジャケット着てたら
電車の中で完全に人目を集めてしまいました。
その時すでに、みんな半袖のTシャツが大半だったもんですから。

でも、本心としては
マフラーしたかったけど、マフラーはちょっと目立つかな
と思って自粛してたんですね。
でも、マフラーとか考えてる時点で自分が如何にヤバいやつなのかが
電車に乗ってる人の目線でよく分かりました。
どれだけ着込んでも毎日寒くて寒くて仕方なかったんです。


皆、半袖のTシャツ着て、冷たい飲み物飲んで、冷たい食べ物を食べてる中
私だけがその有様なもんですから
いとこが
「風邪でもひいてるんじゃないの」
っていうんです。
「いや、もうね、20度前後の気温が久しぶりすぎて寒いだけなのよ」
って答えるわけです。
でも、あまりにも一日中
さむい　さむい　へっくしゅん　さむい　さむい　くしゅん
っていうもんだから
「体温計ったら」って言われて
「先週風邪ひいたばっかりだから、今風邪なんかひいてたまるか」
と、
いとこを納得させるためだけに計った体温。

でも、体温計を自分で使ったのが
中学生、高校生ぶりだったので
ピーの音が鳴った後に体温計に表示された体温見ても
そもそも人間の平熱というものが何度だったのかを
完全に忘れてしまっていたわけです。

「ねえ、平熱って何度？」


「普通３６．８度前後かな。何度だったの？」




「３８．８度」





即、寝ました。

即、寝ましたとも。


どーーーーりで、ここ３日くらいフラフラするなと思いましたよ。
前日なんて、フラフラしすぎて、イトーヨーカドーに向かう途中で足を止めたくらいです。


でもね、それが風邪、あるいは熱だと気付かなかったということはですよ、
つまりはですよ
あまりにもそれが日常的になりすぎているということですよ。

私は気付かずに、何度
あの南国で
熱を出しながら生活していたのか分かりません。


高熱が出ているにも関わらず、気付かず生活していたのに
いざ、自分が３８.８度あると、
数字で、
情報で見ると
脳がやっと自覚するんですね。　面白い事に。

今まで体が「熱でてるよ！」っていっても、
私の脳みそガン無視状態だったのに

「え、３８.８度はヤバイんじゃあないのか？」

って気づいたとたん突然
今まであった寒気とは違う、特有の"悪寒"がしてきて驚きました。
その悪寒の感覚はあまりにも久しぶりで、
なんていうんでしょうね、あの感覚。
芯まで冷えるっていうことなんでしょうかね。
血も内臓も全部冷えきったっていう感じになって、ガタガタ震え出すんですよ。
子供の時に風邪をひくと
こういう感覚になったことを突如として思い出しました。

一瞬、ほんの一瞬だけ、懐かしさを覚えてすこし嬉しかった。



この熱は、まる一日食って寝てポカリ飲んでいたら薬も飲まずに
すっかり治ったのですが、


１日目　熱発覚
２日目　ネル、タベル
３日目　治る


この３日目の朝、目が覚めて
なんとなく自分で、
「あ、熱下がったっぽいな」
と思い、体温を計りましたよ。
熱はすっかり下がっていました。
うん、すっかり。


３５.０度。


Oh my gosh.
なんてこった。薬も飲んでないって言うのに下がりすぎだ。
４度も下がってしまった。
私は、
とてもじゃないけれど
細くて、低血圧で、体温が低くて、お弁当箱がチョコボールの箱くらいしかない
華奢なタイプではないので
平熱は（知らないけども）、スーパー平均値に違いなかったので
３５度の表示を見た時、３８.８度の表示を見た時よりも全然驚いた。

いやそもそも私は人間が３５度で、活動できるとは思っていなかったので
とんでもなく焦り、何度も計ったけれど、３５度以上いかなかった。
後で分かる事だけれども、
人間というやつは朝体温が低いらしく
さらに一時的になら33度までは下がっても正常らしい。
覚えておこう。
昔の水銀が入っている体温計は、35度までしか計れなかったけれど
今は32度までは平気で計れたりするので
いざという時に安心。

そんなわけで
自分が
体温と体温計に全くの無知だということを初めて自覚した私は
オムロンのWebサイトで正しい体温の計り方というものを覚えて
最近マメに計っています。
この日から１週間以上は体温の変化が２.５度近くあったのですが
今はかなり安定してきています。

インドネシアでいかにぐっちゃぐちゃの体温だったのかが
今、分かった。

病気をしょっちゅうするのは体温が原因だったに違いない。